Letar du utflyktsmål för hela familjen nära Umeå? Besök Multiarenan i Obbola

Besök Multiarenans hemsida för mer information http://multiarenan.se/
Besök Multiarenans hemsida för mer information http://multiarenan.se/

Oavsett om du är en erfaren mountainbikare eller en 3-åring på en springcykel, en terränglöpare som söker en utmaning eller en förälder med barnvagn som letar efter en lugn promenadsträcka, en familj som vill grilla eller en kompisgäng som vill kombinera (ute)gymträning med friluftshäng – här finns det någonting för alla. Fortsätt läsa “Letar du utflyktsmål för hela familjen nära Umeå? Besök Multiarenan i Obbola”

Share

Hur jag lärde mig MTB

Jag har bestämt mig att lära mig mountainbike = MTB. Det verkar vara en utmärkt aktivitet som tillåter en att hinna mycket på en kort tid: att vara ute i naturen, att få ett ordentligt träningspass, dessutom kräver det från en att vara medvetet närvarande i nuet vilket är en mindfullness teknik med bevisad positiv effekt på mental hälsa. Win-win-win för en stressad småbarnsförälder!

Som vanligt började jag med Fortsätt läsa “Hur jag lärde mig MTB”

Share

Björnfrossa

Jag har sett en björn idag.

Jag utforskade en ny led kring Kroktjärn i Holmsund och hade min mountainbike med. Ambitionen var att cykla men jag fick leda den för det mesta då det var så stenigt.

Det var skymning. En ny led. Gammal skog. Inga människor. Jag var helt ensam i den nya och skrämmande skogen och hade ingen aning vart stigen ledde mig eller hur lång den var.

Plötsligt vände jag på huvudet och där stod han, en björn. Fortsätt läsa “Björnfrossa”

Share