Författare: Y

Hellweek med Adventure Academy Sweden – Den ultimata prövningen

Vill du testa dina gränser? Lära dig vad du verkligen är kapabel till? Förstå vad du är gjort av och vad din kropp och hjärna klarar av? Hur du är under en extrem påfrestning och huruvida du kan klara utmaningar med gott mod trots hunger, sömnbrist och utmattning? Få erfarenhet för livet och skapa minnen med ett gäng likasinnade?

Då är Hellweek något för dig.

Vad är Hellweek? It’s all in the name…

En fysisk och mental prövning som inte liknar något annat. Under fyra dagar får man testa sina gränser under trygga former tillsammans med Adventure Academy Sweden.

Fortsätt läsa ”Hellweek med Adventure Academy Sweden – Den ultimata prövningen”

Korsa Svalbard på skidor

Ibland när när vardagen känns lite trist drömmer man sig gärna bort till fjärran länder och svunna tider. Själv hyser jag en viss svaghet för polarfararna och erkänner beredvilligt att jag gärna skulle vilja vara en smula mer lik Amundsen, Nansen, Nordenskjöld, Shackleton och deras gelikar. 

Jag och hustrun har ju åkt runt bland skidspåren i Umeå och till och med företagit en episk färd från Hemavan till Ammarnäs på skidor. Trots detta gnager mig tvivlet och jag känner att jag inte riktigt når upp till samma nivå som dessa män.

För att råda bot på detta har vi tagit en kurs på Finse i Norge, där stora namn har tränat och förberett sina expeditioner och nu var det också dags för oss att ta nästa steg.

Polerna kändes lite väl avlägsna (och kalla!) så vi vände våra blickar mot Svalbard/Spetsbergen.

Fotograf: Stig Tore Roe
Fortsätt läsa ”Korsa Svalbard på skidor”

En dagsutflykt till Skuleskogens nationalpark

Har ni bara en dag för att besöka Skuleskogens nationalpark, har lite yngre eller äldre familjemedlemmar med, eller vill uppleva naturen utan att överanstränga sig, då kan vandring till Slåttdalsskrevan vara en lagom stor utmaning.

Skrevan är en 200 meter lång, 30 meter djup, 7 meter bred passage som delar Slåttdalsberget i två delar. Tur-och-retur promenad hit är 7 km lång. Med flera pauser för fika, lunch och diverse naturskådningar och ”åh så vackert det är”-pauser, så orkar alla med.  

Fortsätt läsa ”En dagsutflykt till Skuleskogens nationalpark”

Upplev idyllen på Ulvön

Det finns något speciellt med öar. Pittoreska hus som tränger sig längst strandlinjen, fiskenät som torkar i solen, segelbåtar som kommer och går magestetiska med sina vita seglar. Allt är mindre och mysigare. Dagarna börjas och avslutas med uppfriskande dopp från bryggan, och kvällar spenderas i en skön fåtölj skådande solnedgången över havet.

Ullvön ligger i närheten av Örnsköldsvik och kan gärna besökas i samband med en lägre resa till Höga Kusten eller bara för sig.

Fortsätt läsa ”Upplev idyllen på Ulvön”

Så spanar du Norrsken utan att frysa – ett barnvänligt mikroäventyr i Ekorrsele, Västerbotten

Norrskenspaning hör till äventyr för de kyltåliga. Nuförtiden finns det appar som talar om sannolikheten för Norrsken att inträffa just där du är, och vissa till om med skickar notifieringar när det är dags att kolla. Men även med apparnas hjälp är det ganska sannolikt att du ska spendera en lång tid frysande ute utan att se något. Det är inte så lätt, särskilt om man har små barn med.

Därför bestämde vi oss att testa Aurora Borealis Adventure i Ekorrsele, 95 km bort från Umeå (hitta hit). Aurora Borealis Adventure har nämligen en tepee – en stuga med glastak och väggar där du kan sova under stjärnorna och spana Norrsken liggande i en varm säng. Mysigt!

Fortsätt läsa ”Så spanar du Norrsken utan att frysa – ett barnvänligt mikroäventyr i Ekorrsele, Västerbotten”

Lär dig fotografera på en retreat vid Polcirkeln

Fotograferingen handlar inte bara om att föreviga ögonblick utan också om att se skönheten i omgivningen.

Skönheten kan vara storslagen. Som oändliga vidder av ett snötäckt fjällandskap eller norrsken som dansar över en natthimmel.

avenflykter
Fotot är taget av Melianie från Danmark

Men den kan också gömma sig i små detaljer.

Fortsätt läsa ”Lär dig fotografera på en retreat vid Polcirkeln”

Var att åka skidor? En barnfamilj testar samtliga skidspår i Umeå och omkring

(detta är ett pågående projekt. Bidra gärna med berättelser om dina favoritspår)

Det finns många skidspår i och omkring Umeå, men vilket att välja? Vana skidåkare letar efter vissa karakteristika, barnfamiljer efter helt andra.

Ävenflykter

Så vi gav oss ut på att testa Umeås samtliga preparerade skidspår. Med ”vi” menar jag: en försiktig 6-åring, en fartgillande 8-åring, en klassisk skidåkare, och jag som är numera rädd för backar och ser värre ut på skidor än både 6- och 8-åringen.

Nedan hittar du en kort beskrivning av varje spår (inkl. spårkarta och vägbeskrivning) i alfabetisk ordning samt våra reflektioner utifrån vem spåret passar, hur det upplevs och annan relevant information. Listan på skidspår och aktuell information om spårkvalité finns här   och här

Finns det något spår som vi har missat, skriv gärna i kommentarer nedan, så testar vi det. Tack!

Hoppa direkt till beskrivningen av spår i:

Fortsätt läsa ”Var att åka skidor? En barnfamilj testar samtliga skidspår i Umeå och omkring”

Ett äventyr för upptagna människor

Har man små barn och/eller ett fullspäckat arbetsschema, är det inte lätt att hitta tid för äventyr. Det vill säga om man tycker att äventyr ska vara ett stort projekt och genomföras under dagtid. Men vem sade att det måste vara det?

Äventyr kan vara vad du än bestämmer dig för. Så länge som det utmanar dig, tar dig ur din komfortzon, får dig att göra något utöver det vanliga – är det ett äventyr. Det kan vara hur stort eller litet som helst. Det som är utmanande för var och en är olika.

Att vara själv i naturen, särskilt i mörker, är en gedigen utmaning för mig.

Fortsätt läsa ”Ett äventyr för upptagna människor”

Hur jag tog min Rädsla på vandring till Klimpfjäll

En modig man har hundra vägar, men en fegis bara en och där går det björnar hela tiden.

ryskt ordspråk

Jag är rädd av mig. Väldigt (se ett inlägg om det här). Jag vägrar dock låta Rädslan styra mitt liv.

Så jag bekämpar den. Jag har hittat flera metoder och applicerar dem med varierande framgång. Bland annat utmanar jag mig då och då att lämna min komfortzon.

I helgen var det dags för en sådan utmaning.

Jag skulle ut och vandra i fjällen solo.

Fortsätt läsa ”Hur jag tog min Rädsla på vandring till Klimpfjäll”